Dieta lekkostrawna to sposób żywienia, który odciąża układ pokarmowy i ułatwia trawienie. Jest szczególnie pomocna podczas…
Czytaj dalejKategoria: Dieta i odżywianie
Dieta bez fruktozy: co jeść i czego unikać?
Czym jest nietolerancja fruktozy i jakie daje objawy? Nietolerancja fruktozy to zaburzenie, w którym organizm ma…
Czytaj dalej
Najlepsze witaminy dla kobiet po 40 – ranking i porady
Wiek 40+ to fascynujący czas w życiu kobiety. Z jednej strony czujesz się dojrzalsza, pewniejsza siebie…
Czytaj dalej
Naturalne metody obniżania poziomu CRP: wpływ diety i suplementów
Czym jest CRP i co oznacza jego podwyższony poziom? Białko C-reaktywne (CRP) to białko ostrej fazy,…
Czytaj dalej